J’ai passé 15 ans auprès de dirigeants et managers de grands groupes ( Nike, Air France, Nestlé…) Pendant cette période, j’étais prête à réaliser mes objectifs coûte que coûte.

Je travaillais H24, je dormais peu et je plaisantais à dire que mes deux compagnons étaient ma tasse de café et mon ordinateur portable.

Mon corps à d’abord tiré la sonnette d’alarme : troubles du sommeil, douleurs gastriques, métabolisme ralenti… Puis l’anxiété et les angoisses ont fait leur apparition. L’inévitable est arrivé : mes maux physiques et psychiques sont devenus ingérables.

Puisque la médecine ne me trouvait rien de grave, j’ai cherché des solutions ailleurs.

La PNL et la sophrologie ont été des outils puissants pour aller voir à l’intérieur de moi-même.

J’ai réalisé que j’avais fait fausse route et j’ai compris que: mon bien-être mental et émotionnel était le socle de toutes mes “entreprises”. 

Ce fût un gros travail que de me reconnecter à moi-même et dans l’instant présent.

Puis j’ai décidé de me former à la PNL puis d’intégrer l’Ecole de Sophrologie Caycedienne de Grenoble.

Mon moteur aujourd’hui est de t’aider à te libérer de ton anxiété, de tes crises d’angoisse et de ton hypocondrie pour de bon et sans douleur. Comme je l’ai fait il y a plus de 10 ans alors que tout portait à croire que je vivrais ainsi pour le reste de mes jours.